Vonku je dusno, slnko hreje ... ideálny čas na domáci nanuk Potrebujeme: 200g zrelšieho banánu 180g bieleho jogurtu 150g čerstvým malín - ja som urobila mix černice, maliny, čučoriedky 10g sirupu agáve -ale ak máte sladký banán, nie je potrebný vanilkový extrakt - doma nebol, použila som mandľovú esenciu :) Postup: Rozmixujeme banán do hladka. Pridáme ovocie podľa chuti a premixujeme. Na koniec pridáme jogurt, vanilkový extrakt a sirup z agáve. Nanukové formy naplníme zmesou a dáme na 6-8 hodín zamraziť. Ak nemáte formy na nanuky môžete použiť silikónové formy na muffiny a ako paličku dať napríklad umelohmotnú lyžičku, alebo prípadne kovové lyžičku. Niečo, čo bude slúžiť ako palička na nanuku. Ja som nanuky dala do umelých misiek a jedli sme ich lyžičkami :) Keď už máme nanuky zamrazené, môžeme ich ozdobiť roztopenou čokoládou a namočiť do sekaných mandlí, orechov, kokosu. A potom dať ešte rýchlo zachladiť.